右足股関節

生まれて1週間もせずに可能性股関節炎が発症し生まれた病院に逆戻りして手術を受けた。原因はわからない。幼少期は歩き方が少しおかしいくらいで、小１のときは走るのはクラスで１番速かった。成長すると次第に脚長差が出てきて、足を引き摺るようになった。もうあと何年動けるかわからない。中学生になり無理を承知でサッカー部に入った。中２の３学期、とうとう痛みが出た。病名は右股関節大転子高位。中３の１学期終了後入院。チームが兵庫県で優勝した日に手術を受けた。関西予選を突破して全国大会に出場を決めた翌日、チームメイトが見舞いに来てくれた。 

令和元年６月１９日(水)

仕事中に痛風の発作が出たので職場の近くに最近開院した医者へ行った。初めてなので尿と血液の検査を受けたのだが･･･

AST(GOT)　　　　  　４５

ALT(GPT)　　　　  　６１

γ-GTP　　   　　  　１７２

総コレステロール　２８８

non-HDL　　　　   ２４８

中性脂肪(TG)　　１８８０

尿酸(UA)　　　　　  ９.４

体重　　　　　　   ８１.８kg

見るも無惨な結果であった。中性脂肪１８８０には流石に驚いた。

先生に｢入院か禁酒か｣と問われ、｢禁酒します｡｣と答えた。

さらに、一週間後の再検査を告げられ医院を後にした。

令和元年６月２５日(火)

朝はうどん一杯。昼はサラダ。晩はワイフ＆愛娘と同じメニュー。　　　　そして禁酒。これを一週間続けた。結果は･･･

AST(GOT)　　　　  　４５→４３

ALT(GPT)　　　　  　６１→８１

γ-GTP　　   　　  　１７２→１３３

総コレステロール　２８８→１７７

non-HDL　　　　   ２４８→１５１

中性脂肪(TG)　　１８８０→２３７

尿酸(UA)　　　　　  ９.４→８.２

体重　　　　　  ８１.８kg→８０.５５kg

驚異的な回復を見せた吾輩の努力？に先生も驚いていた。

令和元年７月１７日(水)

一生完全禁酒するのは無理なので、

土曜日だけは飲んで良いことに決めた。

朝昼は少なめ。晩はワイフ＆愛娘と同じメニュー。

これを三週間続けた。結果は下記の通り。

AST(GOT)　　　　  　　　　４５→４３→２８

ALT(GPT)　　　　  　　　　６１→８１→４４

γ-GTP　　   　　  　　　１７２→１３３→６３

総コレステロール　　　２８８→１７７→２３７

non-HDL　　　　 　　  ２４８→１５１→１５３

中性脂肪(TG)　　　　１８８０→２３７→２７１

尿酸(UA)　　　　　　   　  ９.４→８.２→８.３

体重　　　　　 ８１.８kg→８０.５５kg→７９.６５kg

大人になってからの健康診断でγ-GTPが初めて標準値になった。

体重も徐々に減っているし、なかなかのモンだ。

ン!?体重!?･･･そのとき吾輩はひらめいた。

リハビリの山口先生が｢腹筋鍛えるだけでは６パックにはならない。食事制限をしないと｡｣と言っておられたのを思い出した。

そうだ。吾輩は今、食事制限をしているではないか！腹筋を鍛えれば６パックになれるかも！

転んでもただでは起きない吾輩。憧れの６packを手に入れることに決めトレーニング開始。